【105彩票】0810晨读感悟 跟家人好好说话

作者: 健康生活  发布:2019-10-12

病情描述:你好,我想咨询一下,我老公要是和别的女人一说话,我就想他们有关系,还有我看到别人一说话我就想说我类,请问我是不是脑子是不是想的多呀,这样怎么治疗�

生完宝宝后慢慢发现,跟家人能做到好好说话,其实是最难的。

你好,你这是疑心太重,不相信自己,也不相信自己的老公,长时间处在这样的精神状态下,是容易出现问题的,一定尽量的调理一下,稳定一下情绪,好好的休息,保养好身体,也需要增强自己的信心。

家人,虽然从心理上说是最爱你的,但我和老公的家人,都是那种不会表达爱,但是你有什么缺点或错误,他们却会直接了当不留情面地指出来的。

因为他们觉得表达爱是一个难为情的事,但指出你的缺点错误,是觉得家人不必顾忌说什么,想说便说,另一个原因是觉得说了让你改正了是为你好。

我们跟家人难以做到好好说话,主要是因为别人怎么看自己无所谓,但希望家人是完全接纳自己的。还有就是家人不留情面的说话方式,很多时候会让我们下意识地觉得伤了自尊。于是根本就不会听得进去,只会拧巴着说话或拼命证明自己是对的。

慢慢意识到这个问题,开始寻求改变。慢慢察觉自己什么时候容易生气,因为什么事情生气。然后再挖掘深层原因,再找对策。

做到任何时候都不生气后,我开始琢磨怎么说话能让家人听得进去。

1.简

跟我老公之间,他经常会一句话翻过来覆过去的说,说得我很烦。我问他为什么,他说怕我理解的和他要表达的不是一个意思。其实这样容易起到反作用,我都已经很烦了,那别说领悟到他的真正意思了,所有力量都放在抵触情绪上了。

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